Veranstaltungsdetails

Yoga für den Rücken

14. Juni 2025
10:00 Uhr - 12:00 Uhr

24235 Laboe
Schwanenweg 5a

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In diesem Rücken-Yoga Workshop widmen wir uns gezielt der Kräftigung, Flexibilität und Entspannung deines Rückens. Durch sanfte, aber wirkungsvolle Yogaübungen kannst du Verspannungen lösen, deine Haltung verbessern und langfristig Rückenschmerzen vorbeugen.
Schwerpunkt an diesem Vormittag: Schultern und Halswirbelsäule.
Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich sind weit verbreitet. In diesem Workshop lernst du, wie du mit sanften Dehnungen und kräftigenden Übungen deine Schultern und die Halswirbelsäule (HWS) entlasten kannst.

Veranstalter:	Bente Foltin
Thema:	Sport
Eintritt:	EUR 20,-- bis EUR 20,--
Anmeldung:	Anmeldung ist erforderlich
Link zur Homepage:	www.bente-foltin.de
E-Mail:	mail@bente-foltin.de
Telefon:	043 44 - 38 38 516
Weitere Informationen:	Flyer (PDF-Dokument, 105 kB)

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